Trong các bữa tiệc, món gỏi khổ qua rất thích hợp dùng như món khai vị, có sự hòa hợp của rất nhiều màu sắc tươi đẹp, hơn nữa hương vị lại đậm đà, lạ miệng, khổ qua còn rất tốt cho sức khỏe nữa.  
Gỏi khổ qua

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua: 400g
  • Bao tử: 200g
  • Tôm sú: 100g
  • Hành tây: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Chà bông heo: 10g
  • Rau răm, mè rang
  • Tỏi băm, ớt băm, ớt cắt sợi
  • Bánh phồng tôm
  • Nước mắm, đường
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua chẻ đôi, bỏ hạt, cắt lát mỏng. Tôm sú luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.

– Bao tử làm sạch bằng cách áp chảo, luộc chín trong nồi nước có pha 1M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít giấm, khi chín cho vào tô nước lạnh rồi cắt lát mỏng. Hành tây cắt khoanh. Cần tây cắt sợi. Rau răm cắt nhỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 2M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước mắm, 2M đường, 1m tỏi băm và 1m ớt băm.

– Cho bao tử và tôm vào tô, trộn thật đều với nước trộn gỏi cho thấm, thêm khổ qua, hành tây, cần tây, và rau răm và mè rang vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày gỏi khổ qua ra dĩa, rắc chà bông, mè rang và hành phi lên trên, trang trí với rau răm và ớt cắt sợi. Dọn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

– Khổ qua nên chọn trái to, suông và dày thịt.

– Sau khi cắt lát khổ qua thì ngâm vào nước đá giúp giảm vị đắng và tăng độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nghêu hấp xã eo thon salad nước ép hạnh nhân mù mùa thu rau ham voi thit dai long heo mousse socola ngon tôm chua khoai tay chien mousse sua chua mat ong xôi gâc sườn lợn chao dầu Chuối khô chiên cá diêu hồng với muối tỏi trà dâu với thơm mon thit heo chien quả chuối canh sa kê nấu sườn Độc đáo đặc sản Phú Quốc cach lam sup hoanh thanh atisô cach nau bong bong ca cach lam mut ca chua bi cà tím bao tử nấu đậu ca keo mon ngon ngay le Mì bò quả cầu ĐẬU ngày Tết xoi khuc Sườn sốt tỏi cay nhìn là muốn ăn thanh trÃƒÆ heo xào chanh gừng mì xào giòn hải sản clip mbt trung cut xà goi du du ba kia Tequila Thịt Heo bo xoi thịt bò xào mì ý heo khia cach lam che rau cau giot nuoc Hà Nội Đi ăn bánh mì chảo vừa lạ lẩu bắp bò sườn sụn quà tặng vịt nấu chao cơm cơm sen lá sen súp cá hồi banh flan trai dua canh bò nấu nấm linh chi canh ga chien gion đâu phu mi y tron cu qua gio heo Mon cháo thịt gà xào măng Bánh tét chuối spaghetti sốt ngon CГЎ Kho Làm kem chuối cach lam mam du du đêm giao thừa hat huong duong rang vi que cay man ngot hoc cach lam banh banh deo ngon Hàu bò xào hẹ detox 20 món ngon chớ kệ che bien mun dua thác tôm Cơm chiên trứng muối và tôm cút ướp chao chiên giòn cach may mu ca cuon yen mach cach lam vit om lÃƒÆ chanh nhuom bánh mì nhồi trứng chiên bua com gia dinh Món cháo mẹo vặt món Thái gia vị cay LÃƒÆ cách làm cocktail canh gà nấu rượu trắng nêm gia vị sườn om tỏi món lẩu tương Trái Cây món ăn từ hải sản cách nấu bún thang các món ăn ngon đẹp 4 chống burger chả cá basa cơm cháy bảo Cá rô sup mi thit bo may vã æ canh đậu chả cá thạch nha đam cán Michelle Phan tới việt nam Cách làm bánh cam nui xoắn nấu thịt viên nấu hủ tiếu cách làm thịt lợn giả cầy heo hầm cá lóc hấp chanh chao suon heo x么i đồ uống mát